Activiteiten vrijdag 15 november 2024
Vrijdag 15 november 9.30 – 11.00 uur
Interactieve workshop: Ontdek hoe jouw familiepatronen jouw professionele gedrag beïnvloeden - Stephanie Goossens
Heb je moeite met het aangeven van grenzen, omgaan met kritiek, je stem laten horen of effectief samenwerken? Deze uitdagingen kunnen vaak worden herleid tot onbewuste familiepatronen die je professioneel gedrag beïnvloeden. In deze workshop ontdek je hoe deze patronen je gedrag sturen en hoe je ze kunt doorbreken. Leer hoe je je veerkracht vergroot en beter omgaat met uitdagingen op je werk, zodat je meer balans en effectiviteit ervaart in je dagelijkse werk.
Deze workshop biedt deelnemers waardevolle inzichten in de onbewuste familiepatronen die hun professionele gedrag beïnvloeden. Door deze patronen te herkennen en te doorbreken, kunnen deelnemers beter omgaan met cruciale werkuitdagingen zoals het aangeven van grenzen, omgaan met kritiek en effectieve communicatie. Dit kan leiden tot verhoogde zelfbewustheid, wederzijds begrip, sterker zelfvertrouwen en verbeterde samenwerkingen. Bovendien kan de workshop bijdragen aan duurzame inzetbaarheid door deelnemers te helpen een evenwichtiger en veerkrachtiger professioneel leven te ontwikkelen.
Praktische informatie
Platform: Teams
Aantal personen: 200 personen
Aanmelden: Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier.
Vrijdag 15 november 10.00 – 11.30 uur
Workshop Oog in oog met de vertrouwenspersoon - Graciëlla Ellis en Brigitte Schuring (INVP Interdepartementaal Netwerk Vertrouwenspersonen Rijk)
We weten allemaal hoe belangrijk het is om jezelf te kunnen zijn, je kwetsbaarheden te durven tonen, en je gesteund te voelen door de mensen om je heen. Dit gevoel van verbinding maakt je weerbaar en veerkrachtig, en hoe veerkrachtiger en weerbaarder je bent, hoe beter je kunt omgaan met de uitdagingen op de werkvloer. Maar wat gebeurt er als die veilige omgeving ontbreekt? Wat als je je niet gesteund voelt?
Tijdens deze workshop duiken we in de belevingswereld van de vertrouwenspersoon. Samen ontdekken we hoe de vertrouwenspersoon omgaat met de begrippen kwetsbaarheid, veerkracht en weerbaarheid. We verkennen op een unieke manier waarop een vertrouwenspersoon jouw verhaal ontvangt, ernaar luistert, meedenkt en jou ondersteunt.
Praktische informatie
Platform: Teams
Aantal personen: 15 personen
Aanmelden: Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier.
Vrijdag 15 november 10.00 – 11.00 uur
Boekbespreking De kracht van kwetsbaarheid - Brené Brown - Mirella Hermse en Tejo Sprey (Belastingdienst)
Heb jij het boek van Brené Brown gelezen? Meld je dan aan! In deze boekbespreking gaan we met elkaar in gesprek over het boek “de kracht van kwetsbaarheid” van Brené Brown. We willen graag samen met jullie verkennen hoe we de kracht van kwetsbaarheid bij jezelf en in het werk kunnen vergroten. Jezelf kwetsbaar opstellen is niet altijd makkelijk, maar soms is het nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf te blijven afvragen: wat als ik het wel had geprobeerd?
Een boekbespreking helpt om een boek beter te leren kennen. Het zorgt voor een stukje verdieping en verbinding. Neem jij een eerste stap in je kwetsbaar opstellen door je aan te melden voor deze workshop?
Praktische informatie
Platform: Webex
Aantal personen: 25 personen
Aanmelden: Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier.
Vrijdag 15 november 10.00 – 11.30 uur
Inspiratiesessie stressmanagement - Roos Bakhuizen en Agatha de Vaal
Verlang jij naar meer balans in je leven? Heb jij het gevoel dat je teveel ballen in de lucht moet houden? Schrijf je dan in voor de inspiratiesessie stressmanagement van bedrijfsmaatschappelijk werk.
Stress hoort bij het leven en is zelfs behoorlijk nuttig. Toch kan teveel stress in sommige situaties leiden tot vervelende klachten. Hoe zit dit precies? En welke invloed heb je hier zelf op?
Tijdens deze inspiratiesessie krijg je inzicht in de functie van stress. Je krijgt tools aangereikt waar je direct mee aan de slag kunt in je dagelijks leven.
Praktische informatie
Platform: Teams
Aantal personen: 25 personen
Aanmelden: Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier.
Vrijdag 15 november 11.15 – 12.00 uur
Boost jouw vitaliteit met de Vitaliteitsbooster - Nicha Sukhraj namens Vitaal Rijk
Ontdek hoe de Vitaliteitsbooster jou inzicht kan geven hoe het staat met jouw gezondheid. Leer hoe je jouw persoonlijke en professionele leven een boost kunt geven door vitaliteit een prioriteit te maken. Het resultaat? Meer energie, balans en plezier, zowel thuis als op het werk.
Praktische informatie
Platform: Teams
Aantal personen: 15 personen
Aanmelden: Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier.
Vrijdag 15 november 11.45 – 12.30 uur
Boost jouw vitaliteit met de Vitaliteitsbooster – Fenna Speelman namens Vitaal Rijk
Ontdek hoe de Vitaliteitsbooster jou inzicht kan geven hoe het staat met jouw gezondheid. Leer hoe je jouw persoonlijke en professionele leven een boost kunt geven door vitaliteit een prioriteit te maken. Het resultaat? Meer energie, balans en plezier, zowel thuis als op het werk.
Praktische informatie
Platform: Teams
Aantal personen: 15 personen
Aanmelden: Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier.
Vrijdag 15 november 13.00 – 14.00 uur
Workshop Inzicht en tools met betrekking tot financiën -Aniel Bahadoer en Sita Chabile
Praktische informatie
Platform: Webex
Aantal personen: 10 personen
Aanmelden: Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier.